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Seilspringen für die Gesundheit

"Skipping Hearts" in der Weiherbachschule

(wm) Die Idee von „Skipping Hearts“ ist einfach, aber effektiv: „Rope Skipping“, sportliches Seilspringen, soll Kinder zu mehr Bewegung animieren und damit das Risiko von Herzerkrankungen verringern. Neben Bewegung steht dabei eine gesunde Ernährung im Vordergrund. Das Projekt der Deutschen Herzstiftung war vor einer Woche in der Weiherbachschule in Grötzingen zu Gast. Zunächst bekam eine Klasse einen Workshop und erlernte unterschiedliche Sprungvariationen alleine, zu zweit oder in der Gruppe. Motorische Fähigkeiten wie Ausdauer und Koordination werden dabei geschult. Bei einer Vorführung vor Eltern und anderen Klassen beeindruckten die Teilnehmer mit den einstudierten Übungen. Danach wurden alle aufgefordert, selbst ein Seil in die Hand zu nehmen und von der Expertenklasse zu lernen. Schnell waren die Springseile verteilt und jeder kam in Bewegung.

Informationen zum Projekt der Deutschen Herzstiftung: www.skippinghearts.de

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